Frequently Asked Questions

I offer a complimentary 15-minute phone or video consultation to ensure compatibility and address any questions, ensuring you have all necessary information.

• Standard sessions are typically 50 minutes for individual sessions and 60 minutes for initial client intake sessions.
• Longer sessions can be arranged with an advance notice/request.

• The length of services depends on your specific needs and goals. 
• Some clients may find resolution in a shorter timeframe of 6 to 8 sessions, others may opt for a longer-term approach spanning several months or even years to explore deeper issues and make permanent changes. 
• Your commitment to the process will ultimately determine the outcome and duration of therapy.

• Appointments must be cancelled with a minimum of 48 hour  notice. 

I accept the following insurance plans, in-network!

• Aetna
• Carelon/Carelon Behavioral Health
• Out-of-Pocket (Superbill provided monthly or at longer intervals for you to submit to insurance for reimbursement)

• I do not engage with clients in any capacity on social media platforms. 
• While I may post informational content on social media, comments are typically disabled to maintain confidentiality. 
• Additionally, to best protect your confidentiality, I discourage any posting related to your therapeutic process.

Please reach me at Christy@CortezCounseling.com if you have additional questions.

Ofrezco una consulta telefónica o por tele-salud gratuita de 15 minutos para garantizar la compatibilidad y abordar cualquier pregunta, asegurándome de que tengas toda la información necesaria. 

¿Te sientes atorado, abrumado o incierto con la dirección de tu vida? 

Me especializo en ayudar a las personas a superar creencias limitantes, diseñar una visión clara para el futuro y formular planes de acción para alcanzar sus objetivos. Descubrirás un enfoque de apoyo y compasivo que se adapta a tus necesidades únicas. Ya sea que busques mejorar tus relaciones sociales, avanzar en tu carrera o mejorar tu bienestar general, estoy aquí para brindarte orientación y motivación y herramientas en cada paso del camino. 

• La duración de los servicios depende de tus necesidades y objetivos específicos.
• Algunos clientes pueden encontrar resolución en un período más corto de entre 6 a 8 sesiones, mientras que otros pueden optar por un enfoque a más largo plazo que abarque varios meses o incluso años para explorar problemas más profundos y realizar cambios permanentes.

• Las sesiones estándar suelen ser de 50 minutos para sesiones individuales y 60 minutos para sesiones iniciales de admisión de nuevos pacientes.
• Se pueden programar sesiones más largas con previo aviso/solicitud en la página de citas.

¿Cuál es tu política de cancelación?

• Las citas deben cancelarse con un mínimo de 48 horas de anticipación.

Acepto las siguientes compañías de seguro “in-network”:

• Aetna
• Carelon/Carelon Behavioral Health
• Pago Directo (superbill proporcionado mensualmente o en intervalos más largos para enviar a su seguro y recibir reembolso)

• Tengo más de una década de experiencia como psicoterapeuta y una formación académica en psicología, así como un profundo entendimiento del comportamiento humano, la emoción y la motivación y especialización en tratamiento que está culturalmente informado.
• Creo que el verdadero cambio no proviene sólo de establecer objetivos, sino de comprender las raíces del problema, incluyendo sus  creencias, valores, y patrones familiares que pueden estar frenando su crecimiento.

• No me relaciono con los clientes en ninguna capacidad en las plataformas de redes sociales.
• Aunque puedo publicar contenido informativo en las redes sociales, generalmente apagó los comentarios para mantener la confidencialidad, y no comento. 
• Además, para proteger mejor tu confidencialidad, desaconsejo cualquier publicación relacionada con tu proceso terapéutico.

Por favor, contáctame en Christy@CortezCounseling.com si tienes preguntas adicionales.